cabaran -part 2

Bismillah

Nampaknya semakin kuat cabaran utk saya lebih berusaha kurangkan lagi berat badan…

Cabaran Part 1 ada DI SINI

Sejak join konvoi motor Penang-Melaka beberapa bulan lepas, crita DISINI, SINI LAGI, DAN SINI JUGA

Selalu jugaklah ushar2 moto ngan en.somi

Tambah bila tgok rancangan GPS Iman kat Tv3 tu

Yang anak2 muda naik superbike pi wat program kat kampung2 dan sebagainya

Lagi tambah kemaruk kat motor2 superbike ni

Tapi kesian saya

Setiap kali en.somi mention nama model sekian sekian

Soklan yg saya Tanya

Dan WAJIB saya Tanya adalah

“motor tu sesuai single rider ke atau berdua?”

Yelah, kan ada sesetengah superbike hanya ada single seat aje, kan?

Oh kalau en.somi nak beli yg single, haruslah si isteri bantah habis2an..

Hehehehe

Akhirnya

Minggu lepas

En.somi tunjuk gmbar dari mudah.my

Model Kawasaki ER6N ni

Ok, ciri-ciri sudah menepati criteria

Sesuai dua orang

Tapi….

En.somi dah bagi hint

“ kalau naik berdua, berat balance dua2, motor ni memang superb lah”

(=_=)

Apa maksud ‘balance dua2 tu?

Cer citer cer citer….

Hwaaa!!!

** Smbil sarung kasut jogging dan tambah kilometer larian**

TAK LEH JADI NI

CABARAN NI!!!

NOTAKUKUKAKIKU: dh dpt berat ideal, tp masih di BMI yg maksimum…tak selamat lagi nih..huhu

iktibar kesusahan org lain

Bismillah

Saya cukup kagum dgn kwan2 y semangatnya maintain xberubah baik dr segi pelajaran atau kerjaya..

Saya pulak level smgat ni ada masa naik,ada ms trun..hmm

Pg ni bdn xbpe sedap..agaknya smalam mkn daging byk kot.mula la naik lemau je rasa..

Bila dh lemau,nk buat keja pn mcm malas..hmm

Tgah usaha kembalikan mood,saya intai kt tingkap.nmpk ada 3 org apek tgah btukang buat rumah org nk renovate la gamaknya..sy agak y dua org tu dlm 50-60 an umurnya.sorg lg dlm 30an mcm tu..

Matahari dok cacak atas kepala,dpa steady je buat keja.lg2 y apek tua tu.
Tetiba ujan,dpa msih steady wat work..

Sy tgk keadaan sy.sjuk bhawa dingin,xkna ckit pn pns matahari..

Atas alasan apa sy untk tidak jd produktif mcm mereka..

Astaghfirullah,lalainya diri ni..

NOTAKUKUKAKIKU: kdg2 kita tlalu asyk melihat kesenangan org shj..

BIADAP

Bismillah

memang, kasar bunyinya kalau kita kita sebut biadap ataupon terdengar org sebut perkataan ni..tapi itulah yg dilalui dalam seharian...

dari start atas jalan raya, smpai nak cari parking, di pejabat , atas jalan raya semula dan smpailah ke rumah...ada saja kadang2 perkara2 yg boleh dikategorikan sebagai 'biadap' sama ada orang yang buat atau kita sendiri yg buat..sedar ataupon tidak...

tapi adakalanya kita berlaku 'biadap' kerana 'kebiadapan' org lain..

setuju tak??

contoh situasi saya minggu lalu...

handphone ringing.. saya jawab ..terdengar suara pemanggil seorang lelaki yang memperkenalkan dirinya sebagai wakil sebuah syarikat bla..bla..bla.. dan menawarkan saya kad VIP untuk pelbagai faedah...of course faedahnya bisa buat hati cair kalau tak fikir panjang....

selalunya saya secuba mungkin tidak melayan panggilan dari caller yg tak dikenali kerana sekarang ini, mcm2 syarikat kol utk tawar itu ini tapi hakikatnya sekali berjanji, memang manis janjinya tp bila duit /kad kredit dah di kaut, lesap tinggal ko sorang terkontang kanting...

saya cukup berhati2 bila berurusan dengan kad kredit berdasarkan pengalaman kawan2 yg sudah terkena...

tapi kali ini saya tak sempat beri alasan kerana tersalah sangka dengan panggilan laki tu yg membahasakan saya Dr. Fazhana.. selalunya panggilan dari bank dan sebagianya menggunakan panggilan Puan Fazhana.. urusan di tempat kerja sahaja menggunakan Dr. Fazhana..sangkaan saya ofismate kol atas urusan kerja dsb..

ok, fine, dah hampir terjerat skrg...

yg mula tak sedap hati tu, boleh plak dia main2kan nama saya smbil nyanyi lagu Farhana kumpulan Jimbara tu.. eh? ko ni nak mengorat anak dara ke hape? kalau urusan kerja, cakaplah straight to the point...

takpe, SABAR...

start je dia bagitau antara faedahnya leh potongan gi umrah...itu first thing dia mention..dan siap2 gitau, saya short cut je ni, sb banyak sgt faedahnya..

wah, boleh plak hal macam ni main short cut short cut ye...

takpe, SABAR....

tiba2 leh plak mencelah, eh ni nak panggil Puan ke Cik ni? * nada mengada2* eh, ko ni bercakap nak bersembang ke hape.. tahulah suara aku ni kecik mcm doremon, tp kalau awal2 td dh bahasakan nama official saya, so belasah je lah puan kalaupun aku lom kawen ke hape..

ok, my blood rising up...

disebabkan cara dia bercakap mcm budak2 baru sunat nak try ayat budak junior, saya rasa saya perlu berkeras sikit...

then saya cakap, " ok mcm ni lah, u nak short cut explain kat saya, saya pon nak short cut to the point.. ni apa benda kad semua ni kena bayar ke apa? ada hidden fee ke apa ye?

tahu dia jawab apa...

" eh, saya baru nak cakap semua ni xpayah bayar..puan dah potong2 cakap saya..saya baru nak gitau berita gembira ni kat puan...bla..bla...."--> suara tinggi

ok, my blood now higher than u're expecting! beware!

" takde, senang citer.. u cakap td nak short cut bagi cepat, saya bagi u senang ..lagipon saya ada urusan kerja di ofis ni.." *'

" eh saya pon tgh kerja ni.. puan kerja, saya pon tgh kerja!"

boleh plak ko tengking aku ye...

ada 1% je baki kesabaran dan ayat berbudi bahasa...

" sorrylah, ( wah, boleh lagi aku yg say sorry..) saya nak masuk meeting kejap lagi..sb tu saya nak tahu.. saya rushing ni"

" hah? meeting? eh ni dah tengahari baru nak meeting? puan tak meeting pagi2 ke?"bla..bla...

TETTTT!!!!!!

MY RED BUTTON IS ON!

" eh, u ni sapa nak arah I meeting pagi2 ni? sapa u nak order sesuka hati.. kalau bekerja cara mcm ni, sampai ke tua lah u dok hadap tipon merayu memujuk org dengan offer u yg short cut short cut tu! dah, i"m not interested! tq!

call ended....

pergh! menyirap betol... tu cara berbudi bahasa dengan org ye?eloklah sgt...

pas letak tipon, saya menyesal tak sudah sb tersembur kata2 mcm tu..saya tahu bunyinya memang biadap..tapi kalau dah diasak banyak kali, dh bagi peluang cakap elok2, itulah padahnya....

itu gara saya mengaku sudah Puan, kalau cakap masih Cik td?? mahu lagi berani dia terus paksa dan biadap mcm tu...

tp itulah situasi hari ni...

saya confirm, kalau mamat tu ada blog, mesti dia akan update citer kutuk pasal saya..mulalah mengata orang ada jawatan sikit, kurang ajar dengan dia..takde budi bahasa...

status kat FB, confiirm nak update, "bengang, pangkat ada, budi bahasa zero"

dan itulah juga situasi hari ini..kita selalu menyalahkan org lain kerana biadap/kurang ajar dengan kita...

tapi pernah tak kita fikir dan menyalahkan diri sendiri, mungkinkah diorang biadap sb kebiadapan kita???

HIDUP SELALU MENYALAHKAN ORANG LAIN SAMA SEPERTI KITA BERCERITA KELEMAHAN DIRI SENDIRI KERANA SATU JARI YG MENUNDING, EMPAT JARI BALIK PADA KITA...

fikir2kan....

***kalaulah mamat tu TER jumpa blog ni dan terasa terkena batang hidung, akak minta maaf lah ye..tak niat nak kutuk kerja sesiapa..janji halal..tapi improvelah adab budi bahasa tu.. org tak kisah dek ko kerja apa, pangkat apa..tapi, org kisah sikap kita, budi bahasa kita...

dan sorry lagi satu, sb dah tertipu, sbnarnya akak tgh enak menjilat eskrem kat tesco masa ko kol..hahahhaa..sb ko kureng, terus masuk ofis kononnya..amponnnn!!!! hehehehe

PEACE!!!! akak cool , dek..ko je silap cakap tengking2... laki akak pon tak pernah naik suara, dek oii..

PEACE sekali lagi!

NOTAKUKUKAKIKU: adab budi bahasa dah makin luntur...

Terharu

Bismillah

Hari ni pg2 ada knalan tipon,btnya khbr dan mendoakn pkbran baik buat saya skeluarga..

Rasa terharu tiba2..

Betapa dlm dunia ni, dgn rhmat ksh syg dr Allah,kita pnya org2 y mengasihi dan trus mengiringkan doa y tbaik buat kita..

Betapa Allah itu sifatNya Maha Penyayang,dan Dia hntar org2 y baik menemani kita di saat kita rasa snyi..

Inilah salah satu rhmat Allah y kdg kala kita trlupa..


NOTAKUKUKAKIKU: doakan y tbaik untk saya skeluarga.amin

LEPER....

Bismillah

ni nak share pasal senaman nak mencantikkan body figure lah sikit..hehehe..part2 yang kritikal contohnya tang perut....

saya dapat tips ni sebenarnya dari sorang kenalan..nak describe sikit pasal dia..hehehe..dia ni kira takdelah kata kategori badan kurus slim n lean..kira mcm chubby2 gitu..tp mcm juz nice lah...

saya admire tgok dia pakai baju fit kalau kat umah, tang perut tu nmpak mcm flat je..selalu kalau badan chubby2 ni, potensi perut nak naik sama tu tinggi juga kan...

saya tanya selamba kat dia..eh apasal perut you nampak mcm kemas je ye? u amal senaman apa?

so dia bagi tips-crunch exercise...

saya tgok cara dia buat...oklah, not too difficult to do...bila gugel kat youtube, banyak rupanya ditunjukkan mcm2 style nak buat crunch exercise nih....

awal2 buat, memang rasa mcm perit sikit...lebih2 lagi kat kawasan sekitar perut...

tapi lama2 dah get used, eh best plak..siap leh nyanyi dondang sayang..ekekeke

and the result????

pas hampir sebulan, dh kurang almost 2 inches kat bahagian pinggang akibat penyusutan bahagian perut..wakakaka...alhamdulillah....

skrg leh cari tailor repair suar jeans sb bahagian pinggang dah loose...cewah!

harap2 bertahan lama lah ye..hehehhe

cubalah!

NOTAKUKUKAKIKU: sesuai utk org yg baru bersalin sb compare ngan sit up, senaman ni tak stress kuat pada muscle bahagian abdomen..so very low risk....

jangan pernah terasa hebat

Bismillah

jangan pernah terasa hebat

bila sudah mampu berkereta besar

kerana kereta yang besar

belum terjamin lagi kelajuanya membantu kita cepatnya meniti Siratul Mustaqim

jangan pernah terasa hebat

bila sudah ada pangkat yang tinggi

kerana pangkat yang tinggi

belum terjamin lagi tingginya membantu kita mencapai waktu hisab yg cepat di padang Masyar

jangan pernah terasa hebat

bila mengenakan pakaian jenama yg hebat

kerana pakaian yg mahal itu

belum lagi terjamin mampu menahan diri kita dari panasnya di dataran saat amalan dihisab

jangan pernah terasa hebat

bila punya gajet yang maha canggih

kerana gajet yang canggih itu

belum tentu dapat memudahkan sampainya doa waris yang ditinggalkan tanpa didikan agama

jangan pernah terasa hebat

hidup ini pinjaman semata-mata....

NOTAKUKUKAKIKU: segera istighfar saat terlintas rasa riak dan u'jub dalam hati....

musibah itu juga satu nikmat

Bismillah

saya kongsikan kata2 perbincangan dengan seseorang yang saya cukup kagum dengan keyakinannya yang sgt tinggi terhadap Allah walaupon pembawakan dirinya nampak biasa2 saja..

mengenai nikmat Tuhan...

ramai dari kita menganggap nikmat itu hanya sebagai kesenanagan, murahnya rezeki dari Tuhan dan sebagainya...

tapi bila ditimpa sakit/musibah/ujian, ramai yang menghukumnya sebagai musibah/balasan atas dosa yang dilakukan...

tapi hakikaktnya , jika diperhatikan , kadangkala kesenangan itu adalah musibah dan kesusahana itu adalah satu nikmat...

cuba kita fikirkan nikmat di negara kita ni.. contoh paling mudah, nikmat makanan yang pelbagai yang boleh kita makan bila2 masa, tiap2 masa... satu nikmat besar tak terhingga tu kalau dibandingkan dengan negara yang miskin mcm kat somalia dsb...

tapi disebabkan dengan nikmat makanan yg akhirnya kita leka dan tenggelam dalam memenuhi nafsu selera , berapa peratusan meningkat kebelakangan ini disebabkan obesiti/jantung/darah tinggi/diabetes dan sebagainya...

semuanya kerana nikmat yg kita bangga2kan kita gunakan berlebihan.. dan macam trend plak skrg ye, berebut2 nak memenuhi selera sana sini dan berbelanja berlebihan hanya sekadar utk memenuhi selera besar...sesekali tidak apa, tp jika selalu sgt, takut2 lari sunah yang dianjurkan Nabi kita, makan hanya bila lapar dan sebelum kenyang..

kasihan kita tgok suasana banjir yg melanda negara jiran kita sekarang, thailand.. saya yang pernah melalui saat banjir masa menetap di johor di zaman sekolah dulu dapat rasa betapa susahnya menghadapi banjir... yg beranak kecil, yang sakit, yang uzur... kita yang perempuan plak time period, sukarnya nak uruskan diri dalam banjir mcm tu..maklumlah air kotor.. kalau ditempatkan di dewan orang ramai, mana nak bertudung walaupon tgh tidor, mana nak dijaga aurat , mana nak solat dsb...

tp benar pendapat musibah itu juga satu nikmat... nikmat supaya kita redha dan sabar..ingat kuasa Allah.. ingat rezeki Allah boleh kita dapat dan boleh hilang bila2 masa saja...

tapi sayangnya berapa ramai yang mengharungi musibah denagn mengeluh dan mengabaikan terus perintah Allah.. berapa ramai yang lupakan solat dan berdoa minta perlindungan, berapa ramai yang tayang aurat walaupon keadaan bukanlah terlalu darurat...

cuba lihat dalam siaran penduduk somalia yang mengendong anak kecik kurus kering, tapi kepala masih berselindung di dalam selendang besar... walaupon terhimpit dengan kelaparan, tapi bab aurat masih terjaga...

mengapa kita yg masih banyak keselesaan tak mampu menutup aurat sebaiknya tanda kita syukur pada Allah walaupon diuji?

semoga Allah melindungi orang2 di negara jiran dan juga melindungi kita yang sebenarnya turut diuji...

DIUJI DENGAN KESENANGAN DAN KESELESAAN

Wallahualam....

NOTAKUKUKAKIKU: Allah Maha Pelindung....