Cabaran menjadi perempuan zaman ini

Bismillah


Ada sekali tu, anak sedara perempuan saya yang baru Darjah 3 meluahkan perasaannya.. Katanya, di sekolah dia sering diejek kawan2 sekelas sebab dia ni berkulit gelap...


Sedih saya mendengarnya.. Dalam usia hanya 9 tahun, besarnya cabaran untuk kanak2 perempuan sepertinya...seingat saya, waktu saya berumur mcm tu zaman awal 90an dulu, tiada langsung istilah siapa kulit putih atau hitam, siapa gemuk atau kurus,..pendek kata, zaman kanak2 dulu tiada cabaran perbandingan sifat luaran...


Saya pernah join camping dengan student suami yg masih sekolah rendah. Memandangkan sekolah suami mengajar tiada cikgu perempuan masa tu, so sayalah yg bertanggungjawab menjaga student pompuan kat asrama..

Waktu pagi masa semua org tgh bersiap2 nak ke Dewan , saya terdengar pelajar tahun 2 dan 4 berkongsi cerita tentang krim muka yang dipakainya.. Yg is A cadang krim mukanya bagus, yg si B kata, kulitnya tak sesuai...


Tersenyum saya melihatnya...gamaknya bunyi mcm wanita sebaya saya plak cara bualannya... Bezanya alam kanak2 skrg berbanding dulu;)


Sbnarnya faktor persekitaran banyak menyumbang bagaimana kanak2 zaman skrg berfikir.. Melihat gmbar2 artis pujaan yg cantik2 walhal diphotoshop semata2, melihat iklan2 barang kecantikan di TV, melihat ibu dan saudara perempuan berhabis dengan barang kecantikan...semuanya memberi kesan terhadap pemikiran kanak2..


Dan walaupon ia nampak kecik, tp sebenarnya sedikit sebanyak mempengaruhi self- esteem seseorang..rasa rendah diri, tidak berkeyakinan, takut utk bersosial, takut berada di tempat awam, Dan jika tidak di bimbing, lama kelamaan tak mustahil anak2 ini membesar dengan low self-esteem...

Saya tunjukkan gambar saya ketika menengah rendah ni pada anak sedara tu..

Pakej lengkap: KULIT HITAM BERKILAT, SUNBURN plak tu, JERAWAT sana sini, GEMUK

Sudah cukup menerangkan betapa makciknya ni bukanlah di kalangan org bertuah memiliki kesempurnaan fizikal sejak zaman muda;)

Tapi, dengan kekurangan ni, makciknya ni berazam utk cemerlang dalam hal lain ( walaupon takdelah excellent mana ;p) dan yakin orang akan terlupa memandang kekurangan luaran kita semata2 ...

kenangan zaman degree


Tak dinafikan, melihat kawan2 yang lebih cantik, kulit cerah bersih, dapat perhatian semua, sedikit sebanyak memberi kesan dalam peningkatan keyakinan diri seorang remaja terutama perempuan...


Tapi percayalah, bila kita cemerlang dari sudut lain, kita sendiri akan terlupa tentang kekurangan kita:)

LAGIPON, zaman sekarang dah banyak krim pencerah,! Hahaha


Moral of the story:) kita yang dewasa ni kena bantu anak2 muda yang masih mencari2 identiti Dan keyakinan diri supaya mereka tak tertinggal hanya kerana desakan kecantikan luaran semata2;)


NOTAKUKUKAKIKU : pengalaman mendewasakan;)

Takut

Bismillah

Tahun 2011 dah banyak benar cerita2 hantu.. Dari yg main congkak, jgn pandang belakang, jgn pandang belakang congkak smapilah kubur berasap ke apa ntah...hehehe..saya bukan pengikut setia di pawagam, crita transformer yg bung bang bung bang pon saya tidor, ini kan pulak crita tak de moral of the story sgt..hehehe

Cukup2lah tu tahun lepas 2011 dgn crita hantu..smpai raya pon dok tayang crita hantu:)

Memanglah manusia normal tu dibekalkan dengan sifat takut.. Tapi ketakutan mcm mana yg kita perlu jadi kan pedoman hidup? Apa takut yang bernilai pada kehidupan Dan diri kita?

Dua perkara sahaja yang sebenarnya kita perlu takutkan...

Pertamanya, TAKUT BERBUAT MAKSIAT...

Alhamdulillah, pada yang sudah berkahwin mungkin tidak lagi terdedah pada berlakunya MAKSIAT.. Tapi bagaimana dengan sejarah kita sewaktu saat berkenalan, bercinta Dan sebagainya.. Allah itu Maha Pengampun, mari kita bertaubat dengan menyesali, berjanji tak akan buat lagi dan membenci perkara2 tu..mudah2an kita diampunkan....

Keduanya, TAKUT AMALAN TAK DITERIMA

Subhanallah, takutnya kita kalau2 kita syok sendiri melakukan ibadat padahal Allah tidak memandang pon nilai ibadat kita.. Contoh paling mudah, dalam bacaan solat.. Kita mungkin rasa kita sudah arif dalam setiap bacaan.walhal, hukum tajwid kita tunggang langgang, sebutan makhraj tidak betul, dsb...

Kita mungkin dalam tak sedar, sombong pada Allah.. Di dalam solat, kita lengkap menutup aurat dan khusyuk sujud pada Dia, tapi sebaik selesai solat, tudung kita dicabut atau mungkin masih tidak menutup dada yang Ada aset penuh berharga yg layaknya hanya utk lelaki bernama suami, stokin tidak dipakai dgn alasan panas Dan rimas... Sabarlah wahai kawan2 wanitaku, Allah mahu menjaga kita Dan mengingatkan darjat kita dengan kewajipan aurat..di sini mungkin terasa beban, tp di akhirat sana, tak terjangkau dek fikiran nikmatnya balasan Tuhan...

Para suami mungkin terabai Dari segi tanggungjawab sebagai suami atau bapa dalam tak sedar.. Contoh mudah dari segi tanggungjawab mendidik isteri.. Kita masih tak berani menegur para isteri yg mengumpat, yg memakai legging jelas lekukannya sana sini, yg mewarnakan rambut takut2 tidak sah mandi junubnya dsb... Allahuakbar, kita bersaksikan tok kadi menyebut perjanjian dengan Allah utk menjaga amanah isteri sewaktu akad nikah, tapi kenapa tidak dijaga para isteri ke arah lebih baik? Utk menegur isteri, kita dulu patut berubah.. Takkan dah sampai berjanggut bermisai masih pakai seluar pendek mendedahkan kepala lutut kot;) cukup2 lah mengenakan seluar pendek sewaktu zaman sekolah rendah.. Jadikanlah diri sendiri berbeza dengan kanak2 yang masih belum akil baligh;)

Dan satu perkara yg dalam tak sedar, kadang2 kita terlupa check pada diri kita, harta benda kita, Ada tak yang Allah haramkan Dan menyebabkan amalan kita tak diterima? Contohnya kita beriktikaf dengan memakai gelang ke tangkal ke sebagai boleh menyembuhkan penyakit.. Allahuakbar, cukup2lah zaman gelang cincin hikmat dalam cerita zaman lalu.. Di zaman penuh kemodenan makin jelas tanda2 yang kiamat itu semakin dekat, cukuplah kita yakin AlQuran itulah sebaik2 penawar;) tapi atas keyakinan kita juga.. Kalau kita sendiri letak AlQuran secondary option, mcm mana nak rasa nikmatnya AlQuran itu sendiri:)


Jom kawan2, kita semak semula diri kita di tahun baru ni.. Manalah tahu, mungkin ini tahun terakhir buat kita.. Semoga Allah menjadikan kita mati dalam khusnulkhotimah..dengan pengakhiran yang baik...Amin....insyaAllah ...


NOTAKUKUKAKIKU: teruskan mencari kekayaan dunia utk lebih berkongsi di jalan Allah, mudah2an bekalan di sana mencukupi utk kita..Amin

How to be a smart credit- card user?

Bismillah

It's up to personal opinion on the importance of credit card usage in each individual. Some people may totally say NO to credit card as they look it will expose them to unwisely usage especially in term of shopping, which is the most favor:p

For newly- hired employee especially for fresh grad, having credit card in their wallet/ purse may make them feel like " hey man! I am employed and able to purchase anything I want!" and sometimes feel like more apparent in their credibility :) YES/ NO??

My own experience , having my first credit card after made a hire purchase loan from an established local bank in 2007 and still using it presently. I put my situation as the " low- earning" category by that time because I was alert on credit card usage mistakes according to my readings:)

I think that " rule" made me more careful and not being abused by wrong usage:) u know what? I used my credit card IF ONLY I had money;) sound like, urghh, what's that?

I love to swipe my credit card but instantly top - up with cash. U know that when we use credit card, we will be offered to various type of gift including personal item, home equipment, IT gadget, etc when we treat our point? So when I topped up cash instantly after swiping, I will avoid the minimum charge fees whatsoever;) but then get my FREE GIFT:) does it give advantage, no?

That's was being my target :p NOT FOR shopping unwisely;)

Since one of my target in 2012 is to achieve more financial stability, and I have 4 credit cards that I was never welcome:p, therefore I think I should terminate 3 of them and stay only one with me;)

The temptation of keeping more cards is stronger, u know;p hehehe...BAHAYO NI!!

This week I had terminated three of them and received few items after treating all collected points;) alhamdulillah, Yey!




Footnote : bankruptcy youngster due to failure of being credit card smart user:(

Cerminkan diri

Bismillah

Kita boleh saja
Memuji2 diri sendiri bila bercermin
Tp mengapa menipu hati
Bahawa pujian itu sebenarnya bukan layak buat kita


Oh beratnya dugaan
Di saat diuji kesusahan, kita kuat menghadapi
Tapi saat diuji kesenangan, kita mula bermegah diri
Terlupa kesenangan jua bisa merebahkan memadamkan cahaya hati

Ya Allah,
Jauhkan perasaan bermegah2 dengan harta dan keturunan kami
Kerana kami beriman dengan firmanMu, Surah Al- Kahfi; 46


" Harta benda dan anak pinak itu, ialah perhiasan hidup di dunia; dan amal-amal soleh yang kekal faedahnya itu lebih baik pada sisi Tuhanmu sebagai pahala balasan, dan lebih baik sebagai asas yang memberi harapan."

Sarapan pilihan..

Bismillah

One of my preferences
For simple yet healthy breakfast

I am prefer unshelled almond compare to shelled almond.

" unshelled almond" term indicates almond with shell still attached..

# contains about 26% carbohydrates (12% dietary fiber, 6.3% sugars, 0.7% starch and the rest miscellaneous carbohydrates).

# rich source of vitamin E, containing 26 mg per 100 g

# rich in dietary fiber, B vitamins, essential minerals and monounsaturated fat , one of the two "good" fats which potentially may lower LDL cholesterol. Typical of nuts and seeds, almonds also contain phytosterols, associated with cholesterol-lowering properties.

# using them in the daily diet might lower several factors associated with heart disease, including cholesterol and blood lipids




Rasulullah juga dah mengajar kita tentang amalan pemakanan sihat dengan mengambil biji- bijian..sains hanya membuktikan;)

Jom kita amal kan amalan sunah Nabi, insyaAllah Nabi itu kan kekasih Allah..amalan Dan akhlaknya semestinya terpelihara Dan penuh 1001 kebaikan;)

NOTAKUKUKAKIKU : bekfes tamar tetap no 1.. Jogging, hiking insyaAllah maintain tenaga;) cubalah !

DEGIL...

Bismillah

Org pompuan memanglah suka benda2 lawa atau yg membantu dia rasa lebih lawa,betul dak?walaupon kadang2 itu cuma anggapan diri sendiri.kadang2 kita rasa pkai mcm ni, kita rasa lebih lawa.tp org lain pandang, biasa2 aje..begitu juga sebaliknya..kdg kita rasa serba tak kena, eh sekali ada ramai yg memuji bertan-tan..siap ada main2 mata lagi...awww;p GATAI! Hehehe

Contoh paling simple, bab kasut.. Skrg ni dh mcm2 pattern, dari flat, wedges,heels Dan stilleto ..

Tau tak kategori heels?

Kalau ikut website Jimmy Choo Dan Gucci,

Tumit less 6cm= low heel
Tumit 6cm ke 8.5 cm = mid heels
Over than that(2 to 5") = high heel

Kalau nak citer pasal high heels ni, rata2 kita tau ianya tak elok sgt utk kesihatan kaki,kan? Tp buat2 tak tau je kadang2 tu sb dh suka..heehhehe...lagi2 musim sales2 ,ye dak?

Kalau ikut Sumber sini, high heeled ni menyebabkan tapak kaki kita ni lebih tirus ke bawah dan ke depan.sementara jari2 menghala ke atas.so lagi tinggi heel tu, lagi slanting tapak kaki kita. Bila kedudukan mcm tu, tendon Archilles kita jd lebih pendek. Pi gugel tgok kedudukan Archilles tendon tu..ini yg menyebabkan kaki mudah sakit bila kita tukar pakai flat atau lower heels.

Lagi satu, bila kaki kita slanting, berat badan kita hampir semuanya di tampung kat bawah hujung tapak kaki dan hujung jari kaki.ini boleh menyebabkan kerosakan tisu kat situ. Tu yg selalu kita mengeluh cepat kebas2 la, pedih tapak kaki la..kdg2 tu tmbah teruk, jadi melecet..uiiii kesiannya kita org pompuan ni kan..ekekeke

Lagi satu perasan dak, org yg pakai kasut terlampau tinggi ni, gaya jalan pon dah mcm lain sikit alignmentnya tu..hehehe..yelah, bila kaki dah menirus ke depan, belakamg terutama keliling pinggang akan jadi sedikit ke belakang sb nak stabil kan berat badan. Akhirnya beri tekanan pada lower vertebrae..tu yg kerap lenguh2 pinggang...

Tapi fakta ni bukanlah maknanya kita tak leh pakai high heels langsung..satgi ada company kasut saman blog ni..hahaah..Disarankan , one third of time kita berkasut tu, kita ganti pakai lower heels atau well-cushioned sneaker. Occasion penting ,kita pakai lah high heels kalau suka:)

Eh cop! Tp ada one paper published in European Publication,2008 Dan Urology Journal 2005, mengatakan memakai high heel boleh improving muscle tone terutama pada bahagian pelvic.. So pd wanita yg mengalami kencing tak lawas atau tak terkawal( incontinence), bolehlah kurangkan dengan pemulihan bahagian otot pelvic dgn memakai high heels...wah! Satu point di situ untuk rembat high heel baru...ekeke


Study by Chen et al, 2008 mengatakan jika dibandingkan wanita yg pakai high heels dgn yg flat, pelvic muscle tone dia lebih kurang sama je.. TAPI,!! Wah,siap caption lock lagi..haha..TAPI, contractile power pd bahagian pelvic tu lebih aktif pd wanita yg pkai heels.
Dapat tak main point di situ?

Alah, dah terang lg bersuluh plak..hehe.. Mksudnya, mcm pakai heel smbil wat senaman Kagel lah..senaman pa tu?? Dah , pi gugel(=_=')

So, sb reason yg ciput ni, maka semalam I dah terembat 2 heels..haha..hasben tak tau lg ni..Alah, kalau diberitahu kebaikan pakai high heel tu td, ada apa hal, ye dak?? Ekekeke...haha..anak dara boleh ambik teladan..hehe..eh tp keburukan yg lebih byk tu tanggung sendiri lah ye..hihi
DASAR DEGIL!! Hehe

Bukan apa, saya pakai heels hanya bila kerja masuk kelas kuliah..takdelah budak2 sayup2 mata memandang saya yg rendang ni kt depan..hehe..kt ofis, sandle pun dah ok;)

SELAMAT MEREMBAT HEELs BARU dgn reason yg "kukuh" td ;p LOL

NOTAKUKUKAKIKU ; kasut warna almond tu sekali pandang mcm kulit buah salak;p

hati2lah ye...

Bismillah

kes samun handbeg kaum pompuan masih menjadi-jadi..tp saya tgok, masih banyak juga yang bawa handbeg smbil jalan lenggang kangkong sambil menghayun2kan handbeg tanpa rasa berhati2...

credit

boleh nak bawa handbeg, tp pastikan kalau kita berjalan, seboleh mungkin bawa di sebelah bahu yang bukan ke arah luar jalan.. kalau beg dikelek tu jenis tali pendek, kepit rapat celah ketiak tu kemas2... jangan expose tali yg akan memungkinkan mudah dicapai...takpelah kalau rasa tak leh nak tayang sgt 'kecantkan' pattern handbeg kita tu, janji jiwa dan keselamatan diri kita terjaga..

skrg ni trend beg sling tali panjang.. memang trendy, tp mesti lebih berhati2..kalau nak sangat bergaya juga, pastikan purse kecik kita simpan dalam poket seluar..so kalau apa2 jadi, at least handbeg kita saja yg 'terkorban'..barang berharga like IC/kad nikah/lesen/duit/kad bank semua selamat.selalu yg pakai sling beg,pakai seluar kan? ke pakai baju kurung pon boleh? entah, saya bukan orng up to date dalam berfesyen.kalau pakai baju kurung tp nak bersling jgak, mungkin kena fkirkan alternatif lain nak simpan purse kecik kita...

yg saya selalu dok perati, kita pompuan ni mcm leka kalau bercakap kat phone smbil kelek handbeg,smbil berjalan..oh a BIG NO di situ.. kalau boleh, stop dulu kat dalam kedai ke, masuk toilet ke sebelum jawab phone. jangan sesekali expose pada open so that kurang risiko diragut..

dan yang paling penting, setiap kali kita keluar umah, berdoalah pada Allah..itu yg paling penting..sb Allah kan sifatNya Maha Pelindung..mudah2an kita terlindunglah dari sifat jahat org2 yg nak kesenagan cara mudah tapi kotor ni..amin....

NOTAKUKUKAKIKU: ambil iktibar dengan kejadian pada org lain...